　　文迪（徐岑子饰）是含着金汤匙出生的千金大小姐，从小过着养尊处优的富裕生活，性格骄纵任性，对平凡人的生活充满好奇却一无所知。艾琳（徐心恬饰）出生在平凡得不能再平凡的家庭当中，毕业后成为都市里一名普通白领，每天为房租和生计奔波，内心渴望体验上流社会的光鲜亮丽。两人因各自失败的恋情在酒吧相遇，醉酒后突发奇想决定交换身份七天，过一过截然不同的人生。　　文迪搬进艾琳狭小的公寓，第一次面对挤地铁、吃泡面、应付苛刻上司的生活，手忙脚乱中闹出不少笑话；艾琳则住进文迪的海滨别墅，穿着名牌参加高端酒会，却因不懂社交礼仪频频出糗。最初的新鲜感让她们乐在其中：文迪在菜市场砍价时感受到市井温暖，艾琳在私人泳池边享受被追捧的虚荣。但随着时间推移，问题接踵而至——文迪发现艾琳的职场暗恋对象竟是曾伤害过自己的渣男，艾琳则意外卷入文迪家族企业的继承权争斗。当两人想终止游戏时，却发现交换契约被文迪的追求者恶意曝光，真实身份面临被揭穿的危机…… 　　七天倒计时中，她们在对方的鞋子里重新认识了自己：文迪学会体谅他人，艾琳发现浮华背后的孤独。最终在记者发布会现场，两人携手揭穿阴谋，文迪用商业智慧化解企业危机，艾琳以真诚打动职场对手。这段荒诞经历让她们明白：生活没有完美模板，勇敢做自己才是幸福的真谛。影片在文迪资助艾琳创业、两人并肩看日落的温馨画面中落幕。
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